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Dalle tisane alle bevande rinfrescanti, come sfruttare al meglio i benefici della menta piperita. Home » Alimentazione » Cibi biologici » Proprietà della menta, utilizzi e controindicazioni. Le foglie essiccate, chiuse in sacchetti e riposte negli armadi, profumano la biancheria; quelle consumate crude invece, puliscono i denti e combattono l' alitosi. Infuso di menta, proprietà e come prepararlo in casa a partire da menta fresca o essiccata.Rimedi naturali a base di foglie di menta. Menta piperita: le proprietà per l'organismo. e raggruppa varie famiglie, tra cui Mentha aquatica, Mentha pulegium, Mentha suaveolens, Mentha arvensis e Mentha spicata, tutte accomunate dal tipico aroma. Menta: proprietà terapeutiche, benefici, controindicazioni 8 Luglio 2020 17 Agosto 2019 di Serena La Mentha L., 1753 , chiamata più semplicemente come menta , è una pianta appartenente alla famiglia delle Lamiaceae particolarmente utilizzata in cucina e in campo fitoterapico. Società Benefit, e' vietata la ripubblicazione, anche parziale, dei contenuti pubblicati - P.IVA 08578340963, Proprietà della menta, utilizzi e controindicazioni, Come fare la cheesecake con philadelphia in casa, Piante medicinali: elenco completo e schede con foto, Garcinia Cambogia: funziona e assicura benefici con queste precauzioni, Basta strofinare sulle dita delle foglioline di menta fresca per, In gravidanza e sotto il controllo medico, viene suggerito l’impiego della menta per il, Allevia il mal di testa soprattutto se correlato a disturbi gastrointestinali, Utile per alleviare i dolori del ciclo mestruale. In effetti, anche se il boldo ha ottime proprietà, persino nelle diete . I prodotti indicati su questo sito non vanno intesi come sostitutivi di dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Controindicazioni. La menta può anche essere coltivata nel giardino di casa. Sarebbe preferibile non assumerla la sera perché potrebbe disturbare il riposo , inoltre l’uso eccessivo può provocare effetti collaterali sul sistema nervoso. Dopo aver lasciato in infusione per circa 5 minuti, si filtra la tisana per consumarla tiepida. Anche una pianta così buona e benefica ha le sue controindicazioni, le persone che soffrono di ernia iatale o di ulcera gastrica o duodenale non dovrebbero consumare la tisana alla menta. Non manca una versione alimentare. Fino ad oggi, non sono state scoperte molte controindicazioni sull'utilizzo di questa tisana ma si consiglia alle donne in gravidanza di consultare il proprio medico prima di assumere la tisana. In particolare, chi soffre di ernia iatale e di reflusso gastroesofageo dovrebbe limitare l’impiego di tale spezia. La menta è controindicata in caso di reflusso gastroesofageo e ulcera gastrica e l’uso dell’olio essenziale si deve evitare nei soggetti con gravi epatopatie, insufficienza renale e favismo. Le droghe vegetali, a differenza dei farmaci di sintesi (o artificiali), contengono più sostanze farmacologicamente attive: tra queste si stabiliscono dei sinergismi e degli antagonismi che caratterizzano l’azione terapeutica del ... Molto comune e conosciuta, la menta (nome botanico Mentha L.) appartiene alla famiglia delle Lamiaceae (della quale fanno parte le piante aromatiche, come rosmarino, timo, salvia, lavanda, etc.) Infuso di Piante Officinali - mentha viridis. In soggetti sensibili, infatti, potrebbe causare irritazioni alle mucose e sintomi . Controindicazioni della Menta piperita La menta deve essere usata con precauzione dalle persone affette da gastrite e ulcere. Controindicazioni Per via del contenuto di liquirizia, questa bevanda non è particolarmente indicata per chi soffre di pressione alta. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Possibili controindicazioni Si sconsiglia l'uso della Liquirizia alle persone che soffrono di pressione alta , a causa del suo famoso potere ipertensivo. Questo sito non si occupa della spedizione del prodotto o dell’incasso del pagamento e non può essere in alcun modo ritenuto responsabile per qualsiasi danno fisico o morale derivante dall’uso improprio dei contenuti pubblicati o dei prodotti sponsorizzati. I contenuti presenti su questo sito dei quali è autore AINI 2015 A.I.N.I. Le foglie fresche, lavate e asciutte, possono essere applicate sulla pelle irritata e arrossata dalle punture di insetto. Le controindicazioni che riguardano la pianta della salvia non mancano ed è per questo che devi sempre rispettare alcune regole base.Per esempio evita di mangiarne troppa, non assumerla in grandi quantità neppure se parliamo dell'infuso a base di salvia.. Un abuso può causare mal di pancia, crampi ed effetti neurotossici.Ecco perché ti conviene parlare con un esperto e sentire il tuo . Tisana di erba di San Giovanni. Questa tisana ha un azione depurativa e rinfrescante ed è anche utile come espettorante per il muco. Contenuto trovato all'interno – Pagina 150Fra l'altro il Formulario della Famacopea prevede la specie composta per tisana alla Melissa : Melissa foglie 15 % , Valeriana radice 25 % e Luppolo coni 35 % : un cucchiaio da minestra di erbe per tazza d'acqua bollente , infusione di ... CONTROINDICAZIONI. Menta piperita: con le foglie fresche o essiccate si può preparare una tisana digestiva e rinfrescante. TISANA FREDDA ALLA MENTA . Fare attenzione agli occhi, in quanto è altamente irritante per le mucose. Proprietà della cedrina. Esistono controindicazioni alla tisana alla menta. La menta presenta anche possibili proprietà antispasmodiche e può aiutare a contrastare gli spasmi intestinali, con blande proprietà anestetiche contro il mal di testa. La menta può aiutare a favorire il discioglimento dei calcoli della cistifellea, con una possibile azione balsamica di aiuto contro raffreddori, mal di gola e tosse. Contenuto trovato all'interno – Pagina 13Per rendere graditi preparati di sapore poco piacevole potrete “correggerli” con erbe di sapore decisamente più gradevole, conme angelica, anice verde, basilico, menta, arancio, origano, finocchio, gelsomino, liquirizia, salvia ecc. r ... Infuso di menta: ricetta, proprietà, benefici e controindicazioni. E', invece, sconsigliato, l'uso prolungato di elevate dosi, e nel caso in cui si è affetti da malattie particolari, è preferibile il preventivo consulto di un medico. Ottimo anche lo sciroppo di menta. La menta contiene diversi principi attivi come: calcio, potassio, fosforo, acqua, ferro, fibre, sodio, manganese, rame, vitamina A, vitamina B, vitamina C, amminoacidi, polifenoli. Guida completa sugli integratori naturali per dimagrire, Carbone attivo: tutti i benefici e le proprietà, Pressione bassa: sintomi, rimedi e trattamenti naturali, Fruttoligosaccaridi: a cosa servono? La tisana di altea e la camomilla in gravidanza sono estremamente efficaci contro bruciore di stomaco e indigestione. Menta: controindicazioni ed effetti collaterali Sarebbe preferibile non assumerla la sera perché potrebbe disturbare il riposo e non assumerla se si stanno effettuando cure omeopatiche. MIGLIO . Innanzitutto, è importante sottolineare come la menta piperita sia utile al benessere del sistema digerente nel suo complesso.La dottoressa Evangelisti ci spiega che aiuta la digestione, contrasta il gonfiore gastrico e allevia i sintomi del colon irritabile. La menta dolce è ottima per trovare il sonno perduto e mantenere la serenità in quelle situazioni particolarmente stressanti e in virtù di questa qualità, spesso elemento essenziale di note tisane calmanti. Tisana all'issopo: proprietà, benefici e controindicazioni. La menta è un'erba aromatica molto apprezzata nel panorama dei rimedi naturali. Il blog non può essere considerato un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7/03/2001, in quanto non viene aggiornato con periodicità. Non rappresentiamo direttamente aziende fornitrici o produttrici. Il blog non è in alcun caso responsabile del contenuto, delle informazioni, dei prodotti e dei servizi offerti dai siti ai quali è collegato con links. Dopo aver elencato le proprietà della menta è opportuno soffermarsi sulle controindicazioni di questa spezia. Contenuto trovato all'interno – Pagina 148Uso interno: in caso di disturbi gastrici, sorbire con calma una tazza di tisana alla menta o alla camomilla in cui ... Controindicazioni: Alle dosi consigliate, non presenta controindicazioni, eccetto in gravidanza e allattamento. Da segnalare anche la discreta presenza di vitamine del gruppo A, B, C e D. Della menta vengono impiegate le foglie che vengono raccolte in giugno e i fiori reperibili a fine luglio. La menta contiene acqua, fibre, proteine, carboidrati e minerali tra cui il calcio, il potassio, il magnesio, il rame, il manganese, il sodio ed il fosforo. Nonostante tutte le proprietà benefiche, la menta in gravidanza, così come tutte le erbe, potrebbe comportare effetti collaterali. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Alcuni benefici della menta potrebbero essere dedotti dagli usi descritti fino a ora, ma andiamo nel dettaglio! La menta può aiutare a ridurre la presenza dei gas nel colon. La tisana si ottiene versando acqua bollente su 4 g di foglie, coprite e lasciate in infusione per 10 minuti, filtrate e, se lo gradite, dolcificate col miele. Le foglie di menta possono essere impiegate sulla pelle come rimedio naturale per lenire le punture di zanzare e insetti, utilizzate sotto forma di tisana possono invece aiutare a migliorare il benessere dei capelli grassi e soggetti a forfora, l’acne, ideale anche per i lavaggi intimi. La menta piperita stimola la secrezione gastrica e la secrezione biliare. Per poterla adoperare in gravidanza ed età pediatrica è indispensabile il parere del medico. In generale infatti tutti possono berla in quanto è adatta anche alle donne in gravidanza e durante l'allattamento. La Menta piperita in tisana è un idrolito, in cui vengono diluite le sostanze contenute nelle foglie della pianta denominata Mentha piperita.Le foglie sono impiegate per preparare delle infusioni e delle tisane da sorseggiare piacevolmente in ogni momento della giornata, da consumare come bevande rinfrescanti, oltre alle specifiche qualità terapeutiche e curative che verranno dettagliate a . Sia essiccata che fresca, la menta viene impiegata in cucina come spezia per insaporire pietanze a base di carne e di pesce. Scopriamo quali proprietà ha la menta,... Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per personalizzare i contenuti. Sole e luna, estate e inverno, giorno e notte offrono spazio e tempo per la crescita e la vitalità, ma anche per la calma e la riservatezza …. La menta possiede numerosi benefici ma anche qualche controindicazione, che ne sconsiglia l'utilizzo in caso di cure omeopatiche intensive, . In concomitanza con i trattamenti omeopatici si sconsiglia la sua assunzione serale al fine di non disturbare il riposo notturno. I prodotti presenti su questo sito non vanno intesi come mezzo per trattare, prevenire, diagnosticare, attenuare malattie e condizioni anomale. Molto comune e conosciuta, la menta (nome botanico Mentha L.) appartiene alla famiglia delle Lamiaceae (della quale fanno parte le piante aromatiche, come rosmarino, timo, salvia, lavanda, etc.) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Le proprietà della menta sono note fin dai tempi più antichi, i cinesi la utilizzavano per il trattamento della tosse e del raffreddore oppure come tonico e digestivo. Il titolare del sito non è né fornitore né produttore dei prodotti indicati sul sito, in caso di problematiche è necessario contattare direttamente il produttore o il fornitore di quel determinato prodotto. Le radici della pianta si presentano secondarie da rizoma, mentre il fusto ha una sezione quadrangolare con fasci di collenchima. Tuttavia, per la presenza del tujone, un chetone complesso che può risultare tossico ad alte dosi, è bene non eccedere nelle quantità: secondo quanto riportato dall'FDA, 12 gocce di olio essenziale sono considerate una dose tossica. You also have the option to opt-out of these cookies. Controindicazioni ed effetti collaterali La salvia per uso alimentare come insaporitore di pietanze è generalmente considerata sicura. Le zucchine grigliate si sposano perfettamente con qualche fogliolina di menta. Le foglie della menta sono utilizzate per aromatizzare frittate, marmellate, decotti, tè, infusi e molte pietanze.La menta trova largo impiego nella medicina . Chiaramente però vi suggeriamo di chiedere consiglio al medico in questi due casi. Sfortunatamente non tutti conoscono le sue proprietà, le dosi corrette e alcune controindicazioni al suo uso. Facendo un utilizzo saltuario della tisana al finocchietto, non vengono riscontrati alcun effetto collaterale o controindicazioni, in nessuna fascia di età. Proprietà della menta, utilizzi e controindicazioni. Contenuto trovato all'internoGALEGA LEVISTICO LIQUIRIZIA MENTA PIPERITA MIRTILLO NERO RABARBARO CINESE TIMO VOLGARE VALERIANA OFFICINALE ... adulti [vedere avvertenze e controindicazioni]4 gtt su una zolletta di zucchero 23 volte al giorno Anice verde Tisana Titolo ... La menta è una delle erbe aromatiche più utilizzate ed apprezzate nel campo della medicina naturale. È infatti nell'intestino che avviene l'assorbimento dei nutrienti, delle vitamine e degli oligoelementi (come ad esempio potassio e calcio) introdotti con l'alimentazione; l . Come si prepara la tisana alla menta Con il termine infuso di menta si indica una bevanda preparata a partire da acqua e menta, fresca o essiccata. Cosmacini è medico ma anche filosofo. Queste contengono quantità variabili di caffeina e antiossidanti e sono quindi sconsigliate da bere in gravidanza. Possibili controindicazioni Si sconsiglia l'uso della Liquirizia alle persone che soffrono di pressione alta , a causa del suo famoso potere ipertensivo. Se ne deve inoltre evitare il consumo se si soffre di reflusso gastroesofageo, ulcera ed inoltre va evitato se si soffre di favismo e patologie a fegato e reni. 100 g di menta apportano circa 40 Calorie, 5 g di carboidrati, 3,8 di proteine, 0,8 g di grassi. L’acronimo LARN corrisponde ora a “Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia per la popolazione italiana”. Dalla menta si ricava anche l’olio essenziale con il quale effettuare massaggi rinfrescanti ed energizzanti sulla pelle. Una guida originale con cui "andar per erbe" nei prati e nei boschi, e ricavarne gli ingredienti per ottimi piatti: asparagi selvatici, borragine, cicorie, cardi, papaveri... Come preparare la tisana alla menta. Tra le varietà della specie la mentuccia presenta inoltre sostanze tossiche. Miele di Manuka, toccasana per i malesseri invernali, Streptococco in gravidanza, rimedi naturali, Olio (oleolito) di rosmarino, ricetta e indicazioni per prepararlo fai-da-te, Agitazione e iperattività, come trattarli in modo naturale, Un neonato non andrebbe mai separato dalla madre, Mascherina a scuola? Imparare a scrivere: perché è un’abilità fondamentale e non potrà mai essere sostituita dalla scrittura alla tastiera. L'uso della menta deve essere comunque evitato in età pediatrica. Gli integratori naturali non sono miracolosi! Non applicare l'olio essenziale di menta allo stato puro sulla pelle, ma mescolarla sempre con un olio di base (olio di Jojoba, olio di mandorle dolci ecc.). Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. - Associazione Italiana Naturopatia Infantile 28100 - Novara -Via Verbano, 44 - C.F 94075290034 non possono essere copiati, riprodotti, pubblicati o redistribuiti perché appartenenti all'autore stesso. È il rimedio più semplice e genuino per liberare il corpo dai liquidi in eccesso e dalle tossine che mettono in difficoltà la regolare funzionalità dei nostri organi. Dopo aver lasciato in infusione per circa 5 minuti, si filtra la tisana per consumarla tiepida. Occorre fare particolarmente attenzione a che tipo di menta si raccoglie, perché la mentuccia (mentha pulegium) contiene anche sostanze tossiche. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Funzionano? Non ha particolari controindicazioni, quindi è possibile assumerla regolarmente, anche per periodi medio lunghi.L'infuso alla malva è quindi molto utile per il benessere del nostro organismo. La conservazione Non preparare la tisana troppo in anticipo e buttala se non l'hai consumata nelle 24 ore , a meno che la ricetta non specifichi che puoi conservarla. Il documento intitolato « Zenzero e limone: benefici e controindicazioni » dal sito Magazine delle donne (magazinedelledonne.it) è reso disponibile sotto i termini della licenza Creative Commons. Possibili effetti benefici per l’organismo. Con le stese modalità potete utilizzare le foglie fresche che sono più aromatiche. In particolare, chi soffre di ernia iatale e di reflusso gastroesofageo dovrebbe limitare l'impiego di tale spezia. Parte quinta della serie dedicata a questo argomento. Invece, la tisana al rosmarino, può essere utilizzata per aiutare la digestione e depurare l'organismo. In caso di raffreddore, l’olio essenziale di menta si rivela efficace: basta versarne poche gocce in un litro d’acqua bollente e respirarne i vapori. Ma come si può preparare a casa? Evita di assumere questa pianta in grandi quantità poiché potrebbe verificarsi un risultato opposto a quello desiderato. Tisana alla menta piperita: proprietà e benefici Bere qualcosa di fresco e al contempo digestivo, è una delle necessità che prima o poi tutti proviamo. Le proprietà della menta risalgono all’antichità, ampiamente conosciuta e sfruttata dalle popolazioni egizie. Può essere consumata sia calda che fredda, pura, ovvero solo a base di acqua e menta, oppure aggiungendo dello zucchero di canna o del miele in base ai gusti. Le proprietà della menta sono date dai suoi principi attivi, che conferiscono a questa pianta proprietà toniche, antivirali, anestetiche e antisettiche. La tisana alla menta è ottima per le sue proprietà digestive e tonificanti: se ne sconsiglia, però, l'assunzione di sera poiché potrebbe disturbare il sonno e provocare insonnia. La menta trova il suo habitat ideale nei territori europei, asiatici e africani e si dimostra in grado di resistere anche alle basse temperature, in posizioni ombreggiate e soleggiate. 1. In stato di gravidanza e allattamento, patologie croniche si rende necessario il parere del proprio medico curante. " Dalle uova al limone, dai ceci ai pomodori, Carlo Cracco ci racconta 11 ingredienti, ne svela le caratteristiche, la storia antica e gli usi moderni. E per ognuno ci regala nuove ricette perfette per valorizzarli. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Le foglie di questa pianta si rivelano molto utili per le donne. Però data la sua gravità è necessario usare i rimedi naturali sotto controllo medico. Contribuisce inoltre a salvaguardare la salute di fegato e reni. Il cardamomo è una spezia dal sapore dolce e deciso, usata in cucina ma anche in erboristeria per i suoi benefici per la digestione e le vie aeree. La nuova edizione 2013 della dieta Dukan: più chiara, più aggiornata e con un inserto a colori. Le tisane lassative contenenti senna, rabarbaro, cascara ed aloe dovrebbero essere assunte con moderazione, poiché accelerando la velocità del transito intestinale possono determinare un effetto collaterale non da poco: la riduzione dell'assorbimento delle sostanze nutritive a livello intestinale. Può produrre effetti collaterali come: irritazioni delle mucose, nausea, vomito vertigini ed aumento del reflusso gastroesofageo. la tisana alla menta è il rimedio naturale facile da ottenere che dona sollievo immediato in caso di nausea, . Decotto menta: Assunzione e controindicazioni. Vediamo ora di approfondire tutti i benefici della menta e gli utilizzi in erboristeria. Come preparare la tisana alla menta. Inversaonlus.it contiene collegamenti ad altri siti web: non siamo in alcun caso responsabili dei loro contenuti. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo. L’impiego di prodotti e preparati contenenti menta e mentolo potrebbe interferire con le cure omeopatiche. Questo perchè, grazie alle sue sostanze nutritive ed oligoelementi, la menta è in grado di risolvere diversi problemi e patologie. La menta sembra dimostrarsi un valido coadiuvante alla dieta ipocalorica nella lotta contro il sovrappeso. Tutte le diverse specie di menta vantano un aroma particolarmente intenso e piccante, pronunciato soprattutto sulle foglie. Un uso prolungato e dosi eccessive di tisana alla menta possono favorire stati di insonnia, per l'azione stimolante sul sistema nervoso centrale, per cui è da evitare l'uso come aromatizzante nelle tisane contro l'insonnia. Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Prima di tutto vediamo come preparare la tisana base, poi impareremo a realizzare le 5 tisane fai da te . E’ vietata la pubblicazione e la redistribuzione dei contenuti non autorizzata espressamente dall'autore. Pubblicato da Anna De Simone il 10 Gennaio 2021, © 2021 IdeeGreen S.r.l. Vuoi per un pasto luculliano, vuoi per una particolare sensazione di affaticamento o calore, bere una tisana alla menta piperita potrebbe far bene a molti. Nota bene: l’olio essenziale di menta non va usato puro ma sempre diluito con un olio di mandorle o un altro olio vegetale. MENTA (Mentha piperita) chi soffre di ulcera e gastrite. Coloro che soffrono di particolari problematiche gastriche (come gastriti o ulcere) devono seguire alcune precauzioni prima di utilizzare la menta piperita, diluendo maggiormente il preparato per tisane ed effettuando lo stesso processo anche con l'olio essenziale.. Contenuto trovato all'interno – Pagina 2Le piante qui descritte non presentano controindicazioni , salvo quelle dovute a un'ipersensibilità individuale alla pianta stessa e a uno scorretto dosaggio , a parte il Corbezzolo , la Frangola e il Fucus in gravidanza e la Menta ...

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